수원시청소년청년재단

영통청소년청년센터 청년 소모임 ‘취향존중’ 1기 <웰니스랩>, 5번째 시간!

이번 활동의 주제는 스트레스 타파 웰니스였습니다! 1부에서는 나의 마음을 들여다보는 타로 활동, 2부에서는 말랑한 클레이를 활용해 ‘나와 관련된 것’을 직접 만들어보는 시간을 가졌습니다

이번 활동은 청년들이 자신의 감정과 생각을 돌아보고, 스스로를 표현하는 경험을 통해 심리적 안정과 자기이해의 시간을 가질 수 있도록 마련되었습니다.

타로 활동에서는 서로의 이야기에 귀 기울이며 현재의 고민과 감정, 일상 속 생각들을 편안하게 나누는 시간을 가졌습니다.

이어 진행된 클레이 활동에서는 ‘나와 관련된 것’을 주제로 각자의 개성과 취향, 감정 등을 자유롭게 표현해보며 자연스럽게 자기표현의 기회를 경험하였습니다.

영통청소년청년센터는 앞으로도 청년들이 자신의 삶과 감정을 건강하게 돌아보고, 서로의 이야기를 존중하며 관계를 형성할 수 있는 활동을 지속적으로 지원할 예정입니다.