| 청소년 체력증진 프로그램 '레벨업 피트니스' 참가자 모집 | |||||
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| 작성자 | 영통문화의집 관리자 | 작성일 | 2026-08-13 | 조회수 | 26 |
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안녕하세요. 더운 여름 잘 지내고 계신가요.
덥다고 에어컨 앞에서 꼼짝도 않고 지내시는 것은 아니겠죠?
이럴 때일수록 건강을 위해 꾸준히 운동하는 것이 중요합니다.
영통청소년청년센터에서는 경희대학교 스포츠학과 학술동아리 MAPS 학생들의 재능기부를 통해
청소년 대상 체력증진 프로그램을 진행하려 합니다.
사전 체력 측정부터 시작해서 스트레칭, 근력운동, 협응력운동까지
참가하는 청소년의 상태에 맞춰 경희대학교 스포츠의학과 재학생들이 도움을 드릴거예요.
주 1회 운동 시간을 통해 기초체력을 키우고 평소 자세를 바르게 하는 기회가 되었으면 합니다.
운영기간 및 장소 기간: 8월 26일 ~ 10월 28일 (매주 수요일) 18:00 ~ 19:20 [총 9회] 장소: 영통청소년청년센터 다목적강당 대상: 청소년 8명(사전신청 및 현장참여 청소년)
신청방법 문의: 031-215-1318
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